「SPA EAS(スパ イアス)」に行ってきました！【自律神経を整える(サウナ編)】
最近、サウナにハマっています。 ハマっていると言っても、月１〜２回ぐらい。 お友達に誘われて行くことが多いです。 前々から気にはなっていたものの、サウナには挑戦できずにいましたが、 友達の熱いプレゼンのもと、ついに今年の …
カテゴリー: ライフスタイル
初めまして。
初めまして、みんぐと申します。 私は悩み多き人間でして、余計なことをたくさん考えてしまう性格でした…。自分ができてないことや、人間関係に悩み、今思うと鬱になってしまっていた気がします…。でもいくら悩んでも「同じ悩み方」を …